Công nghệ Điện thoại sáng dạ hiện tại đã trở nên một phần không thể thiếu của nhiều người. Là một thiết bị nhỏ gọn trong lòng bàn tay, nó có thể thay thế các máy ảnh, máy tính xách tay, máy tính đọc và nghe nhạc, thiết bị GPS ... Tuy nhiên, sự tiện lợi của điện thoại sáng ý cũng mang lại không ít phiền phức khi chúng ta đang bị phân tâm bởi các tin nhắn mới trên thiết bị, từ Facebook , nhóm tin, mới cập nhật trò chơi ...
Làm thế nào để không bị khó chịu hết thảy các điện thoại sáng dạ ngày? Bạn có thể ứng dụng một trong sáu nguyên tắc sau đây để không bị phân tâm và phiền smartphone.
1. Chỉ cần tải về các ứng dụng cần thiết
Apple App Store và Google Play Store xoành xoạch làm mới bằng một loạt các áp dụng và hiện có hơn 900.000 vận dụng mỗi kho. Tuy nhiên, bạn không cần phải biết quờ mọi thứ trong vận dụng này, và nên phát triển thói quen chỉ để tải về một áp dụng cho nhu cầu sử dụng cụ thể. Các vận dụng ít hơn, bạn càng ít hơn phân tán. thay mặt kính iphone 6 plus
2. "Nói Không" với điện thoại sau 11:00
Sự ảnh hưởng của các điện thoại sáng ý hiện rõ nhất trong ... đêm. Mặc dù định cư ở giường, hầu hết trong số họ muốn đọc một cái gì đó, chơi trò chơi, hoặc chỉ đơn giản là giết thời kì trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, bằng cách sử dụng điện thoại vào buổi tối gây ra một tác động tiêu cực đến giấc ngủ. Thay vào não thoải mái, dùng điện thoại của bạn làm cho não của chúng ta trở nên căng thẳng và ánh sáng phát ra từ các thiết bị hoàn toàn không hạp với bóng tối thực tiễn liên tưởng đến giấc ngủ. Do đó, bạn nên thực hiện một chính sách "không có điện thoại" vào ban đêm, từ 11 giờ chiều để có thể ngủ.
3. Giảm thiểu các thông tin của ứng dụng
Facebook, mạng xã hội và tin nhắn tức tốc có thể là những kẻ gây phiền nhiễu nhất, thành ra bạn nên đặt ra các thông báo chỉ xuất hiện khi một sự kiện quan yếu từ một số lượng nhất định của người dân. Nó có thể giúp bạn tập hợp hơn vào thực tế cuộc sống, qua đó nâng cao sự tự tín trong giao du xã hội.
4. Giữ một màn hình nhà sạch
Khi không bỏ qua các ứng dụng trong tầm nhìn, bạn có thể nhìn thấy dễ chịu hơn nhiều. Tải ít áp dụng, gỡ bỏ các ứng dụng ít được sử dụng từ màn hình chủ. Bằng cách này, bạn sẽ không phải quan hoài đến việc bắt đầu một trò chơi hoặc làm bất cứ điều gì để giết thời gian vị đơn giản là không nhìn thấy chúng trên màn hình. Xem thêm : Ốp lưng iphone 6 plus
5. Mỗi công việc, một thiết bị
dùng thiết bị khác nhau cho những thứ khác nhau như nghe nhạc, đọc sách để không phải phụ thuộc vào điện thoại. mặc dầu điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn vì bạn đã mua một điện thoại sáng ý để làm quờ mọi thứ trên nhưng nghĩ suy về nó. Đọc trên các điện thoại sáng dạ dễ dàng để chạy hết pin và mệt mỏi bề mặt, xem video thậm chí còn tệ nạn hơn. Ngoài ra, bạn có thể không chỉ làm một điều duy nhất trên điện thoại sáng dạ, ví dụ, có thể thông tin trên Facebook sẽ "nhảy" ra trong khi bạn đang đọc. phiền toái này không xảy ra nếu bạn chỉ đọc sách điện tử trên đọc.
Nguồn : 5 cách để smarphone không làm phiền
0 nhận xét:
Đăng nhận xét