Có nên chọn vay ngắn hạn hay không?

 Bạn đang có nhu cầu sử dụng tiền trong một thời khắc ngắn? Nhưng bạn lại không có sẵn nguồn tài chính? Vậy thì việc lựa chọn vay ngắn hạn sẽ là phương án hữu hiệu cho bạn. Vậy loại hình này có khác gì so với vay trung và dài hạn hay không? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu chi tiết hơn.

1.   Tìm hiểu chi tiết về vay ngắn hạn là gì

Việc thực hiện vay ngắn hạn là hình thức cho vay có các đặc điểm như sau:

Đối với doanh nghiệp:

Khi cho vay nghiệp vay ngắn hạn sẽ giúp họ có thể kịp thời bổ sung tài chính khi cần thiết. Đồng thời tạo động lực, kích thích phát triển kinh doanh và sản xuất của doanh nghiệp đó.

Đối với cá nhân

Đối tượng này có nhu cầu cho vay ngắn hạn nhằm giải quyết những sự việc về tài chính cá nhân. Các khoản này thường là để chi tiêu sinh hoạt như: tiền điện, nước, học phí,….

2.   Các hình thức cho vay ngắn hạn giờ đây

Trên thị phần hiện có rất nhiều hình thức cho vay ngắn hạn. Người đọc có thể tham khảo để lựa chọn loại tương xứng:

Cho vay từng lần

Với phương thức này bạn có thể vay các khoản vay riêng lẻ nhau với mục đích khác nhau. Các khoản vay sẽ không liên quan đến nhau. Thời hạn và lãi suất vay ngắn hạn phụ thuộc vào thỏa thuận, quy định của khách hàng với ngân hàng.

Cho vay theo hạn mức

Mỗi một khách hàng sẽ được ngân hàng cấp một khoản hạn mức tín dụng khác nhau. Theo đó, khách hàng có thể vay trong hạn mức đó. thời điểm cấp hạn mức thời được ấn định và tối đa là 12 tháng.

Cho vay theo dạng thấu chi

Với phương thức này khách hàng sẽ sử dụng thẻ ghi nợ ở ngân hàng cấp. Khách hàng có thể sử dụng số tiền vượt quá số tiền trong thẻ. Số tiền vượt quá thường được quy định. Trong thời hạn nhất định cần trả đủ số tiền vượt quá đó.

Cho vay online

Thời đại công nghệ phát triển, con người quá bận tối mắt tối mũi nên việc giảm thiểu các khâu bằng hình thức online đang được sử dụng. Trong những số ấy, vay ngắn hạn cũng đã được áp dụng hình thức online. Theo đó, khách hàng có thể vay tiền một cách nhanh chóng, thủ tục đơn giản.

Với các thông tin kể trên, chúng ta đã Nắm rõ hơn về vay ngắn hạn. Đó là hình thức vay vốn được sử dụng nhiều nhất hiện nay. với rất nhiều điểm mạnh, nhiều loại hình khác biệt đã đáp ứng được nhu cầu sử dụng tài chính của nhiều đối tượng khách hàng.

Nguồn >>> Có nên lựa chọn vay ngắn hạn không?

Xem thêm

Chọn nội thất bằng gỗ cần lưu ý vấn đề gì?

 Trước tiên, để có thể chọn được loại gỗ cân xứng cho món đồ trong nhà, bạn cần xác định rõ mục đích, chức năng sử dụng và vị trí của nó qua ba tiêu chí sau:

– Món đồ cần đóng Nằm trong nhà hay ngoài nhà? (sân vườn, ban công… )

– Món đồ gỗ đó có chức năng gì? (bàn ghế, tủ bếp, tủ quần áo, tủ văn phòng,… )

– Chọn gỗ tự nhiên hay gỗ công nghiệp?

Nội thất gỗ trong nhà

Với các món đồ đặt trong nhà đẹp thì điều kiện môi trường bảo quản ổn định hơn, cho nên vì thế bạn có thể sử dụng các loại gỗ nhân tạo, gỗ chế biến như MDF, Veneer, MF thay vì các loại gỗ thoải mái và tự nhiên đắt tiền, quý hiếm. Các loại gỗ công nghiệp này rẻ tiền, nhiều mẫu mã, màu sắc, sản xuất 1 loạt và đa dạng, rất phù hợp với không gian nội thất trẻ.

Đồ gỗ ngoài trời

Với các loại vật dụng đồ gỗ ngoài trời như bàn ghế sân vườn, cửa chính, cột, lan can… , bạn chỉ nên chọn mua, đóng đồ từ các loại gỗ đặc, tránh các mối kết ráp nhiều, vì sẽ gây đọng nước, nứt toác do tiếp xúc với mưa nắng bên ngoài. Các loại gỗ tự nhiên thường dùng là Chò chỉ,  Dầu đỏ hoặc các loại gỗ công nghiệp như gỗ dán Veneer nhưng được phủ nhiều lớp sơn nhân viên bảo vệ PU, UV…

Chọn gỗ cho sàn nhà

 Sàn gỗ lúc này được áp dung rộng rãi và rất được ưa chuộng trong trang trí nội thất phòng ở nước ta. Để có bộ sàn đẹp nên chọn loại gỗ tốt, ít cong vênh, chịu được nhiệt độ cao, màu sắc và vân gỗ nổi, đẹp. Bạn có thể chọn gỗ Sồi, gỗ Căm xe, Xoan Đào, 1 số loại gỗ quý đắt tiền như Giáng Hương, Tần Bì, hoặc gỗ công nghiệp tương xứng tùy theo nhu cầu.

Chọn gỗ đóng giường ngủ

Giường ngủ thường được đầu tư nhiều với các loại gỗ quý hiếm đắt tiền. 1 số ít gia đình giàu có lựa chọn gỗ Gụ, Cẩm Lai, Mun hay Pơ mu để đóng giường ngủ. Những món đồ bằng các loại gỗ này có thể có giá trị lên đến hàng trăm triệu đ. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể lựa chọn phương án giá thành hợp lý và phải chăng, thân thiết hơn hẳn như: Gỗ Sồi, Xoan đào, rất phù hợp dành để đóng giường.

Chọn gỗ cho phòng bếp – phòng ăn

Do đặc tính chức năng nên đồ gỗ ở phòng bếp – phòng ăn cần có độ bền tốt, chịu được nhiệt độ, độ ẩm cao. Trong tình huống này, gỗ Dổi là một trong lựa chọn tương xứng nhờ đặc tính ổn định, chịu nhiệt và ẩm, vân gỗ đẹp, ít cong vênh đồng thời trong gỗ có sẵn tinh dầu cản trở được mối mọt

Chọn gỗ cho cửa ra vào

Cửa tiếp xúc với một phần môi trường tự nhiên bên ngoài, vì vậy cũng yêu cầu độ bền cao, chịu nắng mưa tốt. Khung cửa gỗ thường được đóng bằng gỗ trò, căm xe, ngoài ra có thể lựa chọn gỗ tần bì, Sồi, Xoan đào,…

Chọn gỗ cho ghế

 Ghế salon đặt trong phòng khách thường được đóng bởi những loại gỗ với màu sắc và vân nổi ưa nhìn, ấn tượng. có nhiều loại gỗ tương xứng dành cho ghế, các nhóm gỗ quý như Cẩm Lai, Giáng Hương, Mun.. có giá thành đắt đỏ. Các nhóm như Xoan đào, Sồi thì giá cả hợp lý hơn chỉ khoảng vài chục triệu VND.

Loại gỗ nào thì tốt nhất, bền nhất? Nên dùng gỗ tự nhiên hay gỗ công nghiệp? Đóng tủ quần áo thì hãy lựa chọn loại gỗ nào phù hợp? Loại gỗ nào bền đẹp mà giá cả vừa phải với túi tiền? mong muốn những kiến thức trên giúp bạn có được sự lựa chọn cho mình khi thiết kế nội thất nhà đẹp.

Nguồn: Lựa chọn nội thất gỗ phải chú ý vấn đề gì?

Xem thêm

Rau quả sắc cam cực tốt đối với phổi

 Có thể bạn chưa biết nhưng thực tế đã chứng minh nhóm thực phẩm giàu carotene là các loại rau quả màu cam ví dụ như: Cà rốt, bí đỏ, đu đủ,…cực kỳ tốt cho phổi. Trong mùa dịch này, Khuyenmai4m khuyên bạn nên bổ sung những thực phẩm đỏ cam để làm phổi của mình và những người thân yêu mạnh mẽ hơn nhé.

Phổi là một bộ phận quan trọng trong cơ thể giữ vai trò trao đổi khí, giúp cơ thể hấp thụ khí oxy và loại bỏ khí carbonic. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết phổi là cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể con người, chịu nhiệm vụ về hô hấp và giúp các tế bào duy trì hoạt động sống, song tiếp xúc trực tiếp với các tác thánh thiện môi trường bên ngoài nên thường rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, virus… Khi phổi có vụ việc, các triệu chứng ở người bệnh sẽ xuất hiện tùy thuộc vào mức độ như ho khan, ho có đờm, tức ngực, khó thở…

Carotene

Trong dinh dưỡng, nhóm thực phẩm giàu carotene được đánh giá rất tốt cho phổi. Carotene được khẳng định là chất có khả năng chống lại oxy hóa, giúp ngăn ngừa những nguy cơ gây ung thư phổi. Carotene có trong các loại rau quả có màu cam hoặc đỏ, bao gồm: cà rốt, bí đỏ, gấc, đu đủ, berries (các loại quả họ dâu).

Cà rốt nhiều beta carotene là chất tiền vitamin A, cùng với đó là vitamin C và các chất chống oxy hóa như lycopene, tác dụng cải thiện sức khỏe phổi và làm giảm nguy cơ mắc bệnh phổi. Cà rốt cũng nhiều vitamin B6 và amino acid methionine, những hợp chất được chứng minh có công dụng phòng chống và làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.



Nước ép từ cà rốt giúp bồi bổ sức khỏe và nâng cao sức đề kháng cho người bệnh ung thư phổi, bổ phổi.

Bí đỏ hay bí ngô, không chỉ là món ăn dân dã và bổ dưỡng mà còn là vị thuốc phòng trị bệnh. chứa được nhiều vitamin và khoáng chất, bí đỏ cũng giàu beta-caroten, một loại carotenoid mà cơ thể tổng hợp thành vitamin A, cùng các chất dinh dưỡng khác.

Thành phần trong bí đỏ còn có chất chống oxy hóa như alpha-carotene, beta-carotene và beta- cryptoxanthin, có thể vô hiệu hóa các gốc tự do, ngăn chặn chúng làm hỏng các tế bào. Các nghiên cứu chỉ ra các chất chống oxy hóa nhân viên an ninh da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, bệnh về mắt, giảm nguy cơ ung thư, trong đó có ung thư phổi.

Các loại quả họ dâu, berries gồm cà chua, dâu tây, nam việt quất, phúc bồn tử, nho đỏ, lê đỏ… có chỉ số ORAC (khả năng chống oxy hóa) cao, vị ngọt thoải mái và tự nhiên, ít đường và đủ chất dinh dưỡng. Màu sắc sống động của rất nhiều loại quả này có nghĩa nó chứa đầy đủ chất chống oxy hóa – điển hình là proanthocyanidin có khả năng nhân viên bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do thoải mái, bổ phổi.

Củ cải đỏ giàu hàm lượng chất chống oxy hóa, cung cấp kali, chất xơ, folate, vitamin C và nitrat. Chất betanin mang đến màu sắc sặc sỡ cho củ cải, có lợi cho sức khỏe, giúp tăng khả năng miễn dịch nói chung và tốt cho phổi nói riêng.

Củ cải đỏ chế biến nhanh chóng và dễ dàng như: phơi khô, ngâm củ cải trong nước muối, kết hợp với cam quýt cùng xà lách tươi để gia công món salad, hay làm nước ép…

Đu đủ là trái cây quen thuộc vùng nhiệt đới, giá trị dinh dưỡng cao. Trong đu đủ chứa các vitamin và khoáng chất như: vitamin A, C, B1, B2, magie, canxi, sắt, kẽm… Đặc biệt, nó giàu enzyme tự do thoải mái, trong đó papain là loại enzyme có vai trò quan trọng trong điều trị nhiễm khuẩn. Papain là một chất chống viêm tự nhiên, ngăn cản sự tiến triển của quy trình tiến độ nhiễm trùng tại phổi, giúp sức giảm nhẹ các triệu chứng như ho có đờm, sốt, đau tức ngực, khó thở do viêm phổi gây ra.

Ngoài ra, đu đủ xanh còn chứa một lượng chất xơ tương đối lớn, trợ giúp chức năng tiêu hóa, cải thiện đường ruột người bệnh.

Omega-3

Bên cạnh trái cây màu đỏ – cam, thực phẩm chứa axit béo Omega-3 tác dụng hiệu quả trong bổ phổi, làm giảm các triệu chứng bệnh hen như khó thở, thở khò khè. Thực phẩm giàu axit béo omega-3 là các loại cá biển cá hồi, cá thu, cá ngừ…

Ngoài ra, có thể ăn các loại dầu thực vật như dầu đậu tương, dầu oliu, hướng dương… Chọn các loại hạt vào thực đơn như lạc, đậu, đỗ, vừng và ăn các loại hạt như hạt dẻ, óc chó.

Dưỡng chất khác

Nhóm các loại gia vị như tỏi, nghệ, gừng tốt cho phổi. Tỏi chứa một chất hoạt tính được gọi là allicin. Chất này chống lại nhiễm khuẩn và giảm viêm cho phổi. Tỏi cũng có thuộc tính chống oxy hóa và giúp loại bỏ các gốc tự do thoải mái ra khỏi khắp cơ thể vì nhiều selen, dự phòng ung thư phổi. Tỏi cũng tốt cho người bệnh hen và người bị bất cứ bệnh nhiễm trùng phổi nào.

Gừng là loại gia vị rất dễ kết hợp vào bữa ăn của bạn để thêm hương vị và tăng cường sức khỏe. Chức năng kháng viêm sẽ làm sạch những chất ô nhiễm và độc hại sót lại trong phổi – nguyên do dẫn tới các vấn đề sức khỏe.

Nghệ giúp giảm viêm phổi vì có đặc tính kháng viêm. Nghệ chứa một chất gọi là curcumin giúp loại bỏ những chất sinh ung thư.

Nguồn >>> Rau quả màu cam rất tốt cho phổi

Xem thêm

Nguyên tắc ship hàng chuyên nghiệp

 Người ship hàng rất cần được đã đạt được 10 nguyên tắc cơ bản sau để trở thành người giao hàng chuyên nghiệp.

Những năm gần đây, với sự bùng nổ của marketing online, các dịch vụ vận chuyển hàng hóa trở thành mối quan tâm của không ít người. Dưới đây chính là những lưu ý của một nhân viên ship hàng chuyên nghiệp.

Nguyên tắc “vàng” của người giao hàng chuyên nghiệp

– Lập một kết hoạch chính xác, chi tiết, hoàn hảo cho lộ trình của mình. đảm bảo quãng đường vận chuyển hàng hóa ngắn nhất, nhanh nhất và an toàn nhất.

– Kiểm tra thật kĩ sản phẩm trước khi nhận ship hàng, đảm bảo mặt hàng nguyên vẹn, chất lượng tốt. Đóng gói chắc chắn, bảo quản sản phẩm cẩn thận.

– Giữ thái độ thanh lịch, vui vẻ, cởi mở với khách hàng. đây là yếu tố vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng và uy tín của dịch vụ. Nếu như thái độ phục vụ của người ship hàng không tốt, khiến khách hàng phàn nàn thì chắc chắn độ uy tín của dịch vụ sẽ bị giảm sút.

– Luôn mang theo điện thoại di động, gọi điện cho người nhận trước khi ship hàng. Đề phòng trường hợp khách hàng có việc bận đột xuất không thể trực tiếp nhận hàng lúc đó. Hoặc có thể khách hàng sẽ yêu cầu thay đổi địa điểm Ship hàng.

– Mang theo những giấy tờ xác nhận khi giao hàng.

– Đề phòng bị kẻ xấu lừa gạt: Xã hội lúc này rất phức hợp, có những kẻ xấu lợi dụng dịch vụ vận chuyển hàng hóa để hãm hại, cướp đoạt tài sản của người vận chuyển hàng hóa. Khi khách hàng yêu cầu chuyển địa điểm giao hàng tới một nơi vắng vẻ, ít người, bạn cũng cần cảnh giác.

– Chăm chú an toàn khi tham gia giao thông, không nghỉ ngơi giữa đường, tránh tình trạng chậm trễ, sẽ ảnh hưởng rất to lớn đến uy tín của dịch vụ.

Ship hàng ở đâu uy tín chất lượng?

Thực tế trên thị phần có nhiều dịch vụ ship hàng mà bạn có thể lựa chọn nhưng không phải dịch vụ nào cũng đảm bảo an toàn, chất lượng. Có những dịch vụ được thành lập bởi một đội người đơn lẻ, không có tổ chức, không chuyên nghiệp và bài bản, không có lòng tin trách nhiệm sẽ khiến khách hàng cảm thấy không hài lòng.

Ship hàng chuyên nghiệp

Bạn đang băn khoăn về dịch vụ vận chuyển uy tín, chất lượng, đảm bảo an toàn và chính xác? Bạn muốn biết giá cước của dịch vụ giao hàng chuyên nghiệp? Hãy liên hệ với đơn vị vận chuyển uy tín hàng đầu bây giờ

Nguồn >>> Nguyên tắc ship hàng đầy chuyên nghiệp

Xem thêm

Một số lưu ý khi làm hàng rào gỗ nhựa composite chất lượng, giá tốt

 Mang phong cách cổ điển pha chút hiện đại từ Châu Âu nên hàng rào gỗ nhựa composite được nhiều người yêu thích. Không gian ngoại thất với chút hoa, cây leo bên sát tường rào gỗ sẽ làm cho ngôi nhà của bạn đẹp như một bức tranh.

Vậy làm sao để có được hàng rào gỗ nhựa ưng ý? Nếu bạn cũng đang tìm câu trả lời cho câu hỏi đó thì đừng bỏ qua những chú ý dưới đây nhé!

Hàng rào gỗ nhựa composite.

Hàng rào gỗ nhựa composite là gì?

Hàng rào gỗ nhựa là vật liệu với dùng cho không gian ngoại thất. Sản phẩm này được cấu tạo từ 70% là gỗ rừng và 30% nhựa nguyên sinh PVC cùng các phụ gia được sản xuất bằng công nghệ Nhật Bản. Sau khi được hòa trộn với nhau hỗn hợp này sẽ được ép đùn theo công nghệ tiên tiến nhất làm cho hàng rào gỗ nhựa  bền đẹp với thời khắc.

Chính nhờ những ưu điểm vượt trội mà hàng rào gỗ nhựa có khả năng chống tia cực tím, chịu được nắng mưa, không bị cong vênh, mối mọt trong quá trình sử dụng. Ngoài ra, nó không sử dụng hóa chất độc hại nên không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

Điều quan trọng hơn cả là sản phẩm này có giá bán rẻ hơn không ít so các sản phẩm gỗ tự nhiên.

Ứng dụng của hàng rào gỗ nhựa composite

Bền đẹp theo thời điểm nên ngày càng có rất nhiều kiến trúc sư và nhà đầu tư tin dùng vật liệu này cho các khu biệt thự, căn hộ cao cấp,… để tạo điểm nhấn cho công trình:

• Thi công hàng rào
• Thi công lan can
• Lan can, ban công cho khách sạn, resort, villa
• Hàng rào chắn bao bọc nhà, vườn,…
• Giàn lam trang trí, giàn hoa pergola

Bên cạnh đó, cũng tùy thuộc vào nhà thiết kế mà họ có thể sáng chế nhiều cách sử dụng không giống nhau từ loại vật liệu này.

Gỗ nhựa composite làm lan can.

Những lưu ý khi làm hàng rào gỗ nhựa composite

Hàng rào có chức năng chính là bảo vệ vì thế khi kiến thiết cần đảm bảo tính an toàn nhất định. Theo đó, hàng rào phải đảm bảo không để người chui lọt qua, khó trèo vào bên trong.

- Chiều cao hàng rào cân xứng

Hàng rào không hề thấp hoặc cực thấp cũng làm ảnh hưởng đến diện mạo tương tự như phong thủy của ngôi nhà. Thông thường tại Việt Nam hàng rào không cao quá tầng 1/ tầng trệt dưới của căn nhà.

Hàng rào cao quá thì sẽ khiến môi trường sống bức bách, tù túng và che giấu hết vẻ đẹp của ngôi nhà. Còn hàng rào thấp quá thì không che chắn được bụi bặm, tiếng ồn từ bên ngoài cũng như có chức năng nhân viên bảo vệ.

Theo các kiến trúc sư, hàng rào thiết kế cao quá có thể làm mất đi chỉnh thể và sự cân bằng của không gian ngoại thất. Tốt nhất, hàng rào không nên thấp quá 1,5m và không nên cao vượt quá chiều cao của tầng trệt.

- Khoảng cách giữa các thanh rào từ 5cm - 10cm

Hàng rào nhựa gỗ composite nếu làm kín sẽ không khác gì một bức tường cản gió, nắng để cho ngôi nhà trở nên ngột ngạt. Nếu hàng rào mà khoảng cách giữa các thanh chắn quá to thì sẽ tạo ra lỗ hổng để con người hoặc động vật chui lọt vào trong làm mất đi tính an toàn.

chính vì vậy, các kiến trúc sư khuyên bạn nên làm các thanh rào cách nhau từ 5cm – 10cm để đảm bảo tính an toàn cũng như tôn được vẻ đẹp của công trình.

Bên cạnh đó, nếu bạn không có biện pháp nhân viên bảo vệ bên trên hàng rào thì nên lắp thêm thanh hàng dọc mà không lắp ngang để tránh người trèo qua tường rào vào nhà.

- Đơn vị làm hàng rào gỗ nhựa composite uy tín

Và điều cuối cùng bạn cần để ý là lựa chọn đơn vị làm hàng rào uy tín. Trên thị phần hiện nay, có rất nhiều địa chỉ bán hàng rào gỗ nhựa composite. Tuy nhiên, không phải đơn vị nào cũng mang đến cho bạn sản phẩm chất lượng. Lựa chọn đơn vị cung cấp hàng rào uy tín không chỉ giúp bạn nhận được sản phẩm chất lượng mà các dịch vụ đi kèm cũng biến thành khiến bạn hài lòng.

Hàng rào gỗ nhựa đem lại khoảng không gian sống như mơ.

Trên đây đã mang đến cho người tiêu dùng hàng một phương án mới cho khoảng không gian sống hiện đại đó là hàng rào gỗ nhựa composite. Hi vọng, với những chia sẻ này bạn sẽ sở hữu sự lựa chọn cân xứng với nhu cầu sử dụng của bản thân và gia đình.

Nguồn >>> Một vài lưu ý khi làm hàng rào gỗ nhựa composite chất lượng, giá rẻ

Xem thêm

Nguyên nhân ở nhà trong thời gian giãn cách xã hội bạn ăn uống nhiều hơn?

 Việc tăng cân ngày giãn cách khiến nhiều người đau đầu, trong khi dịch bệnh vẫn chưa có dấu hiệu kết thúc. Vậy tại sao chúng ta lại ăn nhiều hơn khi ở nhà giãn cách? Chuyên gia dinh dưỡng tại Brisbane (Australia) đã phân tích và lý giải 1 số ít lý do khiến bạn ăn nhiều hơn ở ở nhà giãn cách. Nào hãy cùng tham khảo nhé.

1. Ăn theo cảm xúc

Khi ở nhà, bạn thường có cảm giác căng thẳng, cô đơn và sốt ruột vì tình trạng giãn cách kéo dài. Bạn tự hỏi bao giờ mọi thứ mới kết thúc. Câu chuyện thường tiếp tục bằng việc bạn tìm đến tủ lạnh và lấy thứ gì đó để ăn.

2. Môi trường làm việc

Không thể tới chỗ làm, bạn phải làm việc tại nhà. Điều này tạo điều kiện thuận lợi để bạn dễ dàng tìm đến gian bếp, tủ lạnh.

“Bao quanh chúng ta là đồ ăn. Chúng ta phải làm việc trong một căn hộ quá gần với nhà bếp. Thật khó khi phải nhìn vào đồ ăn cả ngày”, Ward nói.

Cô khuyên những người đang thực hiện giãn cách xã hội nên tuân thủ thời gian ăn uống chuẩn của mình. Bạn chỉ nên cho phép bản thân ăn số bữa phụ bằng với khi ở văn phòng.

3. Tập thể dục nhiều hơn

Việc giãn cách thay đổi thói quen tập thể dục của nhiều người. Thay vì ra đường, đến phòng gym, mọi thứ giờ gói gọn trong nhà. Theo Ward, việc tập thể dục nhiều hơn khi tại nhà là điều tốt. Tuy nhiên, nó cũng dẫn đến việc tiêu hao nhiều năng lượng và cảm thấy đói hơn.

Do đó, bạn có thể ăn thêm một bữa nhẹ vào 15h. Trước khi ăn thêm các bữa nhẹ khác, bạn nên uống một cốc nước để kiểm tra mình có thực sự đói không.

4. Ngủ không đủ giấc

Giấc ngủ là một trong những yếu tố quyết định cơn đói của bạn. Nếu ngủ đủ giấc, bạn sẽ thấy thoải mái và thực hiện chế độ ăn tốt hơn. Ngược lại, thiếu ngủ làm ảnh hưởng đến các hormone kiểm soát cơn đói. Từ đó, dẫn đến cảm giác thèm ăn và thiếu thỏa mãn sau bữa ăn.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người nên duy trì giấc ngủ khoảng 7-9 giờ/đêm.

5. Chế độ ăn kiêng

Theo Ward, trong thời gian giãn cách, bạn có thể tạm bỏ qua chế độ ăn kiêng để tránh cơn thèm thức ăn. Tuy nhiên, bạn vẫn phải đảm bảo những bữa ăn lành mạnh.

“Nếu thèm một miếng bánh, đừng từ chối cơ thể bạn. Chỉ cần đảm bảo bạn vẫn có một bữa ăn lành mạnh kế tiếp để cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng”, cô nói.

Chuyên gia dinh dưỡng này ủng hộ ăn uống điều độ cả ngày. Bạn có thể cho phép bản thân ăn một vài miếng chocolate đen sau bữa trưa để kiểm soát cơn thèm đồ ăn.

6. Chất dinh dưỡng đa lượng

Cảm giác no hay thỏa mãn sau bữa ăn đến từ việc xây dựng thực đơn hợp lý và phải chăng. Nếu liên tiếp ăn đồ ăn nhanh, bánh, kẹo hay nước ngọt… bạn dễ cảm thấy đói liên tục. Những thực phẩm này không đủ chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Do đó, bạn thường không thấy thỏa mãn sau khi ăn và lại tìm đến đồ ăn khác.

Một phần ăn hợp lý gồm 1/2 rau hoặc salad, 1/4 thức ăn chứa protein nạc và 1/4 thức ăn chứa carbohydrate phức hợp.

7. Uống nhiều rượu, bia

Theo Ward, việc giãn cách làm tăng lượng rượu, bia nạp vào cơ thể. Chuyên gia dinh dưỡng cho biết những đồ uống này chỉ khiến bạn thấy đói hơn. Thay vào đó, bạn nên đổi sang uống nước nếu muốn kiểm soát cơn đói.

Việc uống rượu, bia chỉ nên duy trì khoảng 1 đến 2 lần/tuần giống khi không giãn cách.

Nguồn >>> Tại sao ở nhà trong thời gian giãn cách xã hội bạn lại ăn nhiều hơn?

Xem thêm

Một vài chiếc quần jean nên có trong tủ quần áo

 Quần jeans là item thời trang không bao giờ lỗi mốt. Với những chiếc quần jean bạn có thể dễ dàng kết hợp với khá nhiều item khác biệt tạo nên nhiều phong cách ăn mặc. Nếu bạn có gu thời trang sành điệu thì nhất định phải có những mẫu quần jean này trong tủ chứa đồ của mình nhé.

Quần jeans ống rộng

Quần jeans ống rộng mang màu sắc cổ điển. Kiểu quần này từng rất phổ biến trong nhiều thập niên cũ. Vào khoảng năm 1972, quần ống loe với phần ống hình chuông cực kỳ phổ biến, theo Insider. Nó là kiểu quần jeans ôm sát hơn ở cạp quần, rộng dần xuống dưới.

Quần jeans ống rộng được may đo phù hợp giúp tôn dáng cho phần thân dưới. Nó có thiết kế cao trên thắt lưng, đồng thời che khuyết điểm đôi chân của bạn. Phối quần jeans ống rộng kèm sandals cao gót, sneakers hoặc boots để đến văn phòng hay dạo phố dịp cuối tuần.

Quần jeans ống hơi loe

Bootcut jeans (quần jeans ống hơi loe) từng phổ biến vào những năm 1960 và 1970. Nó vẫn lộ diện trên các sàn diễn thời trang đến ngày nay. Phần ống quần hơi loe ra tính từ đầu gối đến gấu quần. Quần bootcut jeans lưng cao ôm vừa vặn ở hông và đùi là lựa chọn lý tưởng để phối đồ hàng ngày.

Quần skinny jeans

Quần skinny jeans lưng cao được cắt may khéo léo sao cho cao đến ngang hông, còn ống quần chạm đến mắt cá chân của bạn. Cạp quần cao cùng ống quần ôm thoải mái giúp các cô gái thu hút hơn mỗi khi sải bước. Mặc áo crop top hoặc đóng thùng áo thun nửa vạt kèm quần skinny jeans lưng cao. Hoàn thiện vẻ bên ngoài bằng đôi boots cùng màu với quần.

Quần jeans ống đứng

Quần jeans ống đứng và hơi rộng lộ diện trên phim ảnh vào thập niên 1980. Kiểu quần này có cạp cao ở eo, phần ống suông thẳng nhằm mang đến sự thoải mái và dễ chịu khi mặc.

Quần shorts jeans

Quần shorts jeans không thể thiếu trong mùa hè với phái đẹp. Bạn có thể mặc nó trong các chuyến du lịch, dạo chơi cuối tuần hoặc dễ dàng và đơn giản là tại nhà.

Theo: Những chiếc quần jean nhất định phải có trong tủ đồ

Xem thêm

Sau chia tay đừng mắc một số sai lầm tai hại này

 Không phải lúc nào một mối quan hệ cũng có kết thúc viên mãn. Và kết cục đôi khi là chia tay. Nhưng những cảm xúc  sau khi chia tay với người ấy đôi khi có thể khiến bạn làm những điều tồi tệ, thậm chí ngăn cản một mối quan hệ mới. Vì vậy hãy thật tỉnh táo và tránh làm những điều sai lầm dưới đây để khỏi hối hận về sau bạn nhé.

Trở nên điên cuồng

Khi ai đó rời bỏ bạn, bạn đưa ra quyết định ‘không còn điều gì khác để mất’ nên sẽ nói ra tất cả những suy nghĩ của bản thân. Điều tồi tệ là, khi tức giận, chúng ta dễ nói ra những lời thô lỗ và mang tính xúc phạm, thậm chí chúng ta quăng bỏ đồ đạc, làm mình làm mẩy với ý là “tôi đây cũng muốn chia tay lắm rồi”. Hành vi này có thể giúp cứu vớt cái tôi của bạn, nhưng thực tế, nó khiến mọi thứ tệ hại hơn.

Hãy nhớ, cơn giận sẽ sớm bặt tăm, nhưng điều bạn nói sẽ không rút lại được. Bạn sẽ thấy xấu hổ vì điều mình thốt ra, sau đó day dứt với ý nghĩ đối phương còn căm ghét mình hơn. Bạn thậm chí đổ lỗi cho bản thân trong một thời gian dài, thậm chí tìm cách sửa chữa bằng những thứ lố bịch hơn, và rồi tiếp tục làm bẽ mặt mình.

“Không yêu thì làm bạn”

Khi một người rời bỏ bạn, họ sẽ đề nghị hãy tiếp tục làm bạn bè, hầu hết vì cảm giác day dứt. Tuy nhiên, việc gật đầu đồng ý làm bạn sau khi chia tay tương đương với việc “câu chuyện vẫn chưa kết thúc”.

Khi bạn quyết định chia tay, tức là mối quan hệ không còn bất cứ hi vọng nào nữa. Có thể bạn nghĩ mối quan hệ có thể được nối lại nhờ tình bạn, nhưng thực tế là không. Vì thế, tốt nhất là đừng nuôi những hi vọng không cần thiết cho mình.

Đòi quà

Một số người cảm thấy rất tức giận sau khi chia tay, họ cảm thấy mình bị lợi dụng và muốn được đền bù. vấn đề này khiến ngay cả những người không tham lam cũng muốn đòi lại những gì mình từng tặng cho đối tác, dễ dàng vì muốn xúc phạm người yêu cũ của mình, tới cả không màng đến thể diện của chính bản thân.

Tại sao không nên đòi quà?

Việc đòi quà đồng nghĩa với việc bạn không tôn trọng chính mình. Thêm vào đó, công ty đối tác cũ sẽ bêu riếu bạn về việc bạn tham lam và “rẻ tiền” như thế nào, để rồi rất nhiều người sẽ bàn tán về câu chuyện đó. tốt nhất là hãy gác lại quá khứ và khiến đối phương nhớ đến bạn như một người tình tử tế.

Tìm kiếm lý do để gặp gỡ, trao đổi

Những thứ mà nửa kia bỏ quên, những món quà bạn đã chuẩn bị nhưng không có cơ hội tặng… và những thứ nhỏ nhặt khác có thể được chúng ta sử dụng để nhắc người cũ nhớ về sự hiện diện của chúng ta trong đời họ. Tất nhiên, bạn có lý do chính đáng để gọi người yêu cũ, nhưng rõ ràng bạn biết rằng đó không phải lý do thật sự. điều đó là có hại vì nó sẽ khiến bạn không thể nào quên đi được người cũ để nhắm tới một mối quan hệ mới tốt lành hơn.

Cố gắng tìm kiếm “đồng minh”

Nhiều người muốn thay đổi tình thế bằng cách nói chuyện với mẹ, hoặc bạn thân của người yêu cũ để lôi kéo họ, ảnh hưởng đến họ, với mong muốn họ giúp đỡ mình hàn gắn lại mối quan hệ. Điều này không công dụng một chút nào. Chưa kể việc người ở giữa tức giận vì cảm giác bị bạn “ép”, căng thẳng mệt mỏi và càng muốn tránh xa bạn. Vấn đề này còn khiến bạn lãng phí thời gian của mình lẫn người khác, vì họ phải nghe câu chuyện của bạn.

Than thở trên mạng xã hội

Viết những lời kể lể, thở than trên mạng xã hội có thể cho mọi người thấy rằng bạn đang rất buồn, nhưng điều đó hoàn toàn không giúp ích cho bạn cảm thấy khá hơn 1 chút nào. Mọi người sẽ thấy bạn đang tìm kiếm sự trợ giúp từ phía bên ngoài, thay vì nghĩ cách cải thiện tình trạng. Việc thể hiện tình cảm công khai như thế chỉ khiến mọi người tò mò và hiếu kỳ, thậm chí là cười nhạo và rồi bạn lại càng thấy xấu hổ hơn mà thôi.

“Cà khịa” với người mới của người cũ

Kể cả khi người cũ của bạn có đối tác doanh nghiệp mới thì cũng đừng bận tâm đến điều đó để làm gì. rõ nét, khi bạn tìm kiếm thông tin về đối tượng mới của người yêu cũ, bạn đã lãng phí không ít thời khắc cho một người hoàn toàn xa lạ, thay vì dành thời gian cho chính mình. Sự hiếu kỳ này thậm chí có thể biến thành một nỗi ám ảnh, khiến bạn mất vô khối thời gian tìm kiếm các thông tin về người xa lạ đó. Trong lúc ấy, người kia sống cuộc sống của họ và có thể còn cười nhạo bạn. Khi thời khắc trôi đi, hẳn bạn sẽ hối tiếc về những thời gian mình bỏ phí.

Dằn vặt bản thân

Khi bạn chưa hết yêu mà mối quan hệ kết thúc, bạn sẽ dành nhiều thời điểm dằn vặt chính mình. Bạn thậm chí nghĩ rằng kẻ địch đã hiểu nhầm mình, và chỉ cần cả hai thảo luận điều ấy thôi, mọi hiểu nhầm sẽ được tháo gỡ. Điều này chẳng mang về tác dụng gì, bởi vì lý do mà bạn nghĩ là quan trọng đó, thực chất không phải là thứ giá trị đối với nửa kia. Nếu lý do chia tay không phải là một trong sai trái lớn từ phía bạn, thì việc bạn cố gắng sửa chữa cũng chẳng ích lợi gì.

Vậy nên làm gì sau khi chấm dứt mối quan hệ?

• Chơi thể thao
• Theo đuổi một sở thích mới
• Gặp gỡ mọi người, tìm kiếm một người mới
• Loại bỏ mọi thứ liên quan đến người cũ
• Tránh thảo luận về mối quan hệ đã chấm dứt với bạn thân hay gia đình.

 Theo >>> Sau khi chia tay đừng mắc những sai lầm tai hại này

Xem thêm

Song chắn rác là gì với chất liệu tạo nên chúng thế nào?

 Song chắn rác không phải vật dụng mới nhưng không phải ai cũng biết về nó. Cùng tìm hiểu song chắn rác là gì và các chất liệu làm song chắn rác như thế nào nhé!

Song chắn rác là gì là câu hỏi chúng tôi nhận được rất nhiều trong quá trình qua. Đây là vật dụng thông thường sẽ có tại các nắp hố ga, nắp cống nhằm hạn chế rác thải xâm nhập vào bên trong. Có nhiều chất liệu có thể dùng làm song chắn rác, tuy vậy được dùng phổ biến nhất lúc này là gia công bằng chất liệu gang và composite. Điều này là nhờ vào năng lực chuyên môn chịu lực, tính bền bỉ mà các cấu tạo từ chất này có được.

Song chắn rác

Đi tìm khái niệm song chắn rác là gì?

Khi đi trên đường, nếu để ý bạn sẽ bắt gặp nhiều tấm kim loại hình chữ nhật, hình vuông, hình tròn có các khe hở giữa các thanh. Đây chính là các song chắn rác nhằm tránh rác thải xâm nhập vào đường cống gây tắc cống. Ngoài ra, song chắn rác còn được sử dụng tại nhiều công trình không giống nhau cũng tương tự với chức năng trên. Đây được xem là giải pháp đóng góp thêm phần nhân viên an ninh môi trường hiệu quả.

Đối với từng địa điểm sử dụng mà yêu cầu đối với song chắn rác là không giống nhau. mặc dù vậy nhìn chung mỗi tấm song chắn rác khi đưa ra thị phần cần đáp ứng các điều kiện sau:

Chịu được trọng tải lớn và đem lại tác dụng cao

Bảo đảm người, xe cộ qua lại an toàn trên các song chắn rác. Đặc biệt ở những nơi nơi công cộng như đường phố, đô thị. Chúng phát huy kết quả chắn rác của mình có nghĩa là Vấn đề đó liên quan đến khoảng hở giữa các thanh chắn. Khoảng cách quá lớn rác thải sẽ không bị giữ lại, ngược lại nếu quá nhỏ sẽ không thoát nước kịp thời.

Song chắn rác tại nước ta

Đảm bảo độ an toàn và mỹ quan khi bạn sử dụng

Chúng sẽ phải đảm bảo độ an toàn khi sử dụng. Đặc biệt khi các song chắn lắp đặt cẩu thả, gồ ghề có thể là Lý do gây ra các tai nạn đáng tiếc. Thêm vào đó yếu tố thẩm mỹ và nghệ thuật cho khu vực môi trường xung quanh khi bạn sử dụng cũng cần được bảo đảm và chúng không phá hủy cấu trúc chung tại địa điểm lắp đặt.

Song chắn rác được làm từ các chất liệu cơ bản nào?

Sau khi tìm hiểu và khám phá song chắn rác là gì, chúng ta sẽ tiếp tục với cấu tạo từ chất cho sản phẩm này. Theo đó chúng có  thể được thiết kế từ nhiều làm từ chất liệu khác nhau như: gang, thép, sắt, composite,…tuy nhiên song chắn rác gang và song chắn rác composite được ưu ái hơn hết. Chúng ta cùng lần lượt khám phá các cấu tạo từ chất này nhé.

Song chắn rác chất liệu gang

Gang là cấu tạo từ chất có độ cứng lớn, chịu lực vô cùng tốt và bền bỉ với thời gian. Ngoài ra, đặc tính chống oxy hóa giúp các song chắn rác làm từ gang thích nghi được với mọi điều kiện thời tiết.

Song chắn rác gang cầu của Đại Tín

Cho nên vì thế một lần đầu tư sẽ giúp bạn sử dụng được trong một thời gian dài mà không sợ hao mòn, hỏng hóc.

Song chắn rác chất liệu Composite

Đây chính là cấu tạo từ chất mới xuất hiện và nhanh chóng đánh chiếm thị phần. Ưu điểm vượt trội của làm từ chất liệu composite mà các gia công bằng chất liệu khác không có chính là độ nhẹ của nó. Theo đó các song chắn rác composite có khối lượng chỉ bằng ¼ so với gang, thép, sắt.

Song chắn rác composite Đại Tín tô điểm cho Bãi biển Sầm Sơn

Bên cạnh đó, các đặc tính về chịu lực, chống oxy hóa, chịu được tải trọng lớn của cấu tạo từ chất này cũng được đánh giá cao. Độ nghệ thuật và thẩm mỹ khi sử dụng các song chắn này là không phải bàn cãi. Chúng sẽ không ảnh hưởng đến kết cấu chung, đồng thời mỏng nhẹ nên sẽ không bị gồ ghề, bảo đảm an toàn an toàn cho người, xe cộ lưu thông.

Qua bài viết trên, chúng tôi tin rằng bạn đã hiểu được khái niệm song chắn rác là gì? Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đã đem đến thông tin hữu ích cho các bạn khi lựa chọn song chắn phù hợp.

Nguồn: Rào chắn rác là gì với chất liệu tạo nên chúng ra làm sao?

Xem thêm

Ngày 31-8, hàng ngàn shipper bắt đầu hoạt động trở lại ở 'vùng đỏ'

 TTO - Những hãng xe công nghệ có dịch vụ shipper tại TP.HCM cho biết đang gấp rút lên danh sách tài xế, chuẩn bị cho công tác xét nghiệm COVID-19 để tài xế tham gia giao hàng hóa ở "vùng đỏ".

 
 

Từ 31-8, nhiều hãng xe công nghệ mở lại các dịch vụ shipper với điều kiện tài xế phải xét nghiệm định kỳ - Ảnh: QUANG ĐỊNH

Gấp rút chuẩn bị xét nghiệm

Theo đại diện Grab Việt Nam, từ ngày 31-8, hãng này sẽ khôi phục dịch vụ GrabMart và GrabExpress tại TP Thủ Đức và 7 quận, huyện trong "vùng đỏ".

Bên cạnh đó, hãng tiếp tục duy trì dịch vụ tại 14 quận, huyện thuộc "vùng xanh" nhằm đáp ứng nhu cầu mua sắm, giao nhận hàng hóa cần thiết của người dân trong thời gian áp dụng nghiêm các biện pháp giãn cách xã hội trên địa bàn TP.

Hiện nay, Sở Công thương, Sở Y tế thông báo miễn phí xét nghiệm nhanh cho shipper. Grab tổng hợp danh sách tài xế đủ điều kiện và gửi về các sở, ngành triển khai việc xét nghiệm nhanh hằng ngày hoặc 2 ngày/lần.

Dự kiến, bắt đầu xét nghiệm từ sáng mai 31-8 và duy trì đến khi có thông báo mới từ cơ quan chức năng. Tài xế được thông báo đến các trạm y tế lưu động để xét nghiệm.

Còn Baemin Việt Nam cho biết chiều 30-8, hãng thông báo đến shipper sẽ mở lại dịch vụ "đi chợ hộ". Shipper có thể nhận đơn hàng bình thường vào ngày 31-8.

Khác với Grab (danh sách tài xế xét nghiệm được gửi về trạm y tế), Baemin Việt Nam cho biết tài xế tự liên hệ trạm y tế lưu động địa phương để được xét nghiệm lúc 5 - 6h sáng.

Tương tự, ông Nguyễn Việt Linh - giám đốc truyền thông BeGroup - cho biết hãng cũng khởi động lại từ 31-8. Hãng này đã có 500 tài xế đăng ký thành công, dự kiến sẽ nâng số lượng tham gia dịch vụ "đi chợ hộ" lên 1.000 tài xế trong vài ngày tới.

Tài xế vẫn lo lắng

 

 

Hầu hết shipper đang chờ hướng dẫn cụ thể từ các hãng, cơ quan chức năng để quay lại công việc - Ảnh: Huyền Như

Trong khi ấy, nhiều tài xế bày tỏ lo ngại bởi tính tới chiều 30-8 họ vẫn chưa nhận được thông báo chi tiết nào về quy trình xét nghiệm, điều kiện hoạt động.

Tài xế Nguyễn Mạnh Tùng cho biết anh và nhiều đồng nghiệp khác đang chờ hướng dẫn từ hãng xe và cơ quan chức năng mới quyết định "gác xe hay chạy trở lại".

Theo anh Tùng, những ngày hôm qua, việc kiểm soát ở TP rất chặt chẽ, tài xế đi qua các chốt chặn bị kiểm tra gắt gao, đã có trường hợp phải hủy đơn hàng dù giao đến "vùng xanh". Do đó, hầu hết shipper thắc mắc sau khi xét nghiệm thì họ được cấp giấy chứng nhận xét nghiệm âm tính với thời hạn sử dụng chi tiết cụ thể ra làm sao?

Một shipper khác làm việc tại TP Thủ Đức e ngại việc tập trung xét nghiệm quá đông ở các trạm y tế lưu động khiến bệnh dịch lây lan dễ lây lan, đặc biệt là các quận, huyện trong "vùng đỏ".

"Công tác tổ chức xét nghiệm, danh sách tài xế xét nghiệm ở từng trạm cần được lên từ trước. Không chỉ vậy, các hãng cần kết hợp cơ quan chức năng tổ chức làm thế nào cho hạn chế thấp nhất tụ tập đông người, ùn ứ ở các điểm xét nghiệm", shipper này nói.

Nguồn >>> Ngày 31-8, hàng ngàn giao hàng bắt đầu hoạt động trở lại tại 'vùng đỏ'

Xem thêm

Nếu rơi vào bế tắc bạn nên ghi nhớ những điều này

 Trong cuộc sống đôi khi chúng ta sẽ rơi vào hoàn cảnh những trường hợp đại loại như không thể cứu vãn, chán nản và vô cùng bế tắc vậy cần làm những gì để vượt qua những khó khăn này? Nếu bạn cũng đang muốn tìm lối thoát cho mình và tìm thấy tương lai tươi sáng hơn sau những vấp ngã thì dưới đây chính là những lời khuyên vô cùng hữu ích dành cho bạn đó.

Ai ai cũng có lúc gặp khó khăn

Có câu chuyện thế này: Một thanh niên suốt ngày phàn nàn về những khó khăn mình gặp phải, rồi so sánh với người khác, cho rằng họ giỏi giang, điềm may mắn hơn anh. Một lần, sau khi nghe chàng trai phàn nàn, ông già đưa cho anh một thìa muối và một cốc nước và nói: Con cho thìa muối này vào cốc rồi nếm đi. Chàng trai làm theo và kêu lên: “Mặn chát”.

Ông lại đưa cho anh một thìa muối khác, rồi nói anh hãy đổ vào một bể nước lớn. Anh làm theo, và kêu lên: “Nước chẳng có chút vị muối nào”. Ông già nói với anh: “Cuộc đời mọi người chúng ta, Ai cũng có những khó khăn, cũng như thìa muối này, chỉ khác biệt là mỗi cá nhân hòa tan thìa muối ấy như thế nào. Người có tâm hồn hẹp hòi như chiếc ly sẽ chỉ khiến cuộc đời mình mặn chát, còn người tâm hồn rộng mở như bể nước kia, thì không để thìa muối nhỏ nhoi làm bản thân bị thay đổi”.

Đôi khi, bạn nhìn người xung quanh và thấy họ sung sướng, nhàn tản, thế là tự cho rằng mình kém may mắn. Thực chất không phải vậy. Ai cũng có khó khăn, vất vả của riêng mình, chỉ có điều cách tiếp nhận và xử lý vụ việc khó khăn đó như thế nào mà thôi.

Chiến đấu tốt hơn là phàn nàn

Khi đối mặt với khó khăn, 1 số ít người từ bỏ, người kì cục nghiền ngẫm tìm cách vượt qua nó. Điều này phân định sự khác biệt giữa người thành công và thất bại.

Tỷ phú, doanh nhân, nhà đầu tư người Mỹ Mark Cuban là một trong những ví dụ về việc nhiều lần vượt qua sự vấp ngã để thành công trong sự nghiệp. Từng phải sống trong một căn hộ tồi tàn, nhiều lần đứng trước nguy cơ phá sản, nhưng hiện tại, ông là tỷ phú với khối tài sản 4,1 tỷ USD. Ông từng chia sẻ: “Có thời điểm, chẳng ai tin tôi làm được trò trống gì. Tuy vậy, tôi không quan tâm đến điều đó, mà chỉ tập trung vào việc kiếm tiền mà thôi”.

Thủ tướng Anh Winston Churchill từng nói: “Thành công chính là việc đi từ thất bại đến thất bại mà không mất đi sự nhiệt tình vốn có”.

Đi mãi rồi cũng đến đích

Bạn tự hỏi: Tại sao cầu vồng mở ra sau cơn mưa? Bên cạnh những lý giải vật lý, bạn cũng có một đáp án cho riêng mình: lúc này bạn đang gặp khó khăn, đang đi trong mưa bão, nhưng tiếp nối sẽ là cầu vồng phía trước. Đừng vội vàng bỏ cuộc, nếu không cả đời bạn sẽ luôn là hối hận vì đã bỏ qua hành trình ở những phút cuối cùng.

Không có thành công nào là ngẫu nhiên

Chắc hẳn bạn còn nhớ bộ phim “Tây Du Ký”? Để đi được đến cõi Phật, thầy trò Đường Tang Tạng đã phải trải qua 81 kiếp nạn, cuối cùng mới lấy được chân kinh. Giá trị của tác phẩm chính là nằm ở thông điệp mà nó truyền tải: không thành công nào là dễ dàng, không thể hái trái ngọt nếu như không trải qua những ngày vun xới, chăm bón kỳ công. Không ép bản thân nỗ lực, bạn sẽ không thể nào biết mình có thể nỗ lực đến đâu, có thể đi được bao xa, có thể thành công như thế nào?

Thần đồng âm nhạc Trung Quốc Lang Lang từng kể, ngày nhỏ bố mẹ ép anh học đàn không quản ngày đêm. Đến thời điểm ngày hôm nay, khi trở thành một nghệ sĩ nổi tiếng toàn thế giới và nhìn lại con đường đã đi qua, anh cảm thấy rằng chính sự thúc ép không ngừng nghỉ của gia đình khi xưa mới giúp anh đạt được thành quả như thời điểm hôm nay.

Trước khi thành công, đừng nói với ai

Trên con đường thực hiện những mục tiêu, ước mơ của mình, nếu không cần thiết thì nên kín tiếng, đừng kể lể khắp nơi, đừng phô trương không cần thiết. Nếu bạn thành công, người khác sẽ nể trọng bạn. Nếu bạn thất bại, bạn cũng không phải đi giải thích với bất cứ ai, cũng không phải chịu áp lực vô hình từ những ánh mắt xung quanh hướng đến mình.

Nhà văn người Colombia, Gabriel Garcia Marquez trong cuốn “Tình yêu thời thổ tả”, từng mô tả về nhân vật của mình: “Họ kín miệng như bưng, là bởi họ biết rằng thận trọng từ lời nói cho đến hành động có liên quan đến sự sống cái chết”. Vấn đề này giải thích tầm quan trọng của việc “kín mồm kín miệng”, thay vì bô bô nói ra những suy nghĩ của mình. cũng như người xưa từng thuyết: “Phòng nhiều cửa sinh gió, người nhiều lời ắt có họa”. Những gì thuộc về cá nhân, cực tốt là hãy giữ cho riêng mình.

Đôi khi từ bỏ cũng là 1 sự khôn ngoan

Con người ta không phải lúc nào cũng lựa chọn đúng. Vì thế, nếu một ngày bạn cảm thấy rằng rõ nét mình đã sai, thì từ bỏ chính là sự lựa chọn khôn ngoan nhất. Hẳn nhiên sự kiên trì là có giá trị, nhưng phương hướng là quan trọng nhất so với hành trình. Một hành trình sai hướng sẽ chỉ khiến cho bạn mất thời gian, tâm sức, mà đến khi ngoảnh lại, đôi khi lại là sự bẽ bàng.

Nguồn >>> Nếu rơi vào bế tắc bạn nên nhớ những điều này

Xem thêm